تصفح الوسم

السكر

ما هي الاطعمة التي لا تفسد مع مرور السنين

اليكم قائمة ببعض الاطعمة التي لا تفسد مع مرور الزمن ، و التي يمكن الاحتفاظ بها لسنوات طويلة لكن بشروط معينة يوجد العديد من الأطعمة التي لا تكون صالحة للتناول بعد مرور أيام من شرائها، وفي المقابل، هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تبقى لالاف…

أهم أعراض هبوط السكر

هبوط السكر : هو عبارة عن انخفاض مستويات السكر في الدم ، ينتج عن خلل في التوازن بين هرموني الأنسولين الذي يساعد الجسم في الاستفادة من السكر و استغلاله في انتاج الطاقة ، و هرمون الغلوكاجون الذي يعد خط الدفاع الأول في الجسم عند هبوط السكر   .…

قوانين الحفاظ على معدل السكر الطبيعي في الدم

يعد الحفاظ على المعدل الطبيعي للسكر في الدم و توازنه ، امر في غاية الاهمية و ذلك لما للسكري من اثار وخيمة على كل من القلب والكلا و العيون و الاوعية الدموية و المخ  و في الحالات الشديدة قد تصل لبتر الاطراف , لذلك جئنا لكم بمجموعة من…