تصفح الوسم

دهون

الماء والليمون هل هو المشروب الحارق للدهون

اشتهر عن مشروب المياه المخلوطة بالليمون كونها تساهم في خسارة الوزن عن طريق زيادة حرق الدهون في الجسم! فما مدى صحة ذلك؟ وهل من فوائد أو اثار سلبية لذلك؟ من منا لم يسمع عن مشروب المياه بالليمون الذي يتم تناقله كوصفه فعالة في حرق الدهونوتنزيل…

عمليات الأيض وحرق الدهون: هكذا تسرعها

 إذا كنت تريد خسارة الوزن أو الحفاظ عليه، فعليك فهم آلية عمليات الأيض وحرق الدهون لديك، وطرق التحكم بسرعة وتيرتها، اقرأ المقال لتعرف أكثر لقد أصبحت عادة القاء اللوم  في عدم خسارة الوزن وفقدانه على موضوع  بطء عمليات الايض وحرق الدهون في…