تصفح الوسم

صحة

اترك طفلك يشرب الماء من الصنبور لهذا السبب

هل أنت من الأشخاص الذين يمنعون أطفالهم من تناول المياه مباشرة من الصنبور وتفضل جعلهم يتناولون مياه معدنية؟ ربما عليك أن تعيد النظر في ذلك .. أظهرت دراسة جديدة قام بها الباحثون في الولايات المتحدة الأمريكية أن جعل الأطفال يتناولون المياه…

حليب الثدي: ليس للصغار فقط

لطالما سمعنا الكثير عن فوائد حليب الثدي للرضع، ولكن يبدو أن فوائده قد تجعله قريباً يتوافر في حبة دواء، بل إنه قد يغدو قريباً الصرعة الجديدة في عالم صحة الجهاز الهضمي كشفت شركة في الولايات المتحدة الأمريكية مؤخراً عن أنها تعمل على صناعة حبة…

قضيب صغير: هل هي حالة صحية أم مجرد خيال؟

يعتقد العديد من الرجال أن عضوهم التناسلي ليس مثيرًا بما فيه الكفاية، وهو عبارة عن مجرد قضيب صغير مقارنة مع غيرهم. نقدم لكم فيما يلي شرحًا حول متلازمة القضيب الصغير، وما هو علاجها: مشكلة عدم الثقة في حجم القضيب هي في راسك فقط! العديد من…

الماء والليمون هل هو المشروب الحارق للدهون

اشتهر عن مشروب المياه المخلوطة بالليمون كونها تساهم في خسارة الوزن عن طريق زيادة حرق الدهون في الجسم! فما مدى صحة ذلك؟ وهل من فوائد أو اثار سلبية لذلك؟ من منا لم يسمع عن مشروب المياه بالليمون الذي يتم تناقله كوصفه فعالة في حرق الدهونوتنزيل…

عمليات الأيض وحرق الدهون: هكذا تسرعها

 إذا كنت تريد خسارة الوزن أو الحفاظ عليه، فعليك فهم آلية عمليات الأيض وحرق الدهون لديك، وطرق التحكم بسرعة وتيرتها، اقرأ المقال لتعرف أكثر لقد أصبحت عادة القاء اللوم  في عدم خسارة الوزن وفقدانه على موضوع  بطء عمليات الايض وحرق الدهون في…

قطعة من الجبن يومياً تبعد عنك الطبيب

هل أنت من محبي الجبنة؟ حتى وإن كنت ممن لا يفضلونها كثيراً، هذا الخبر قد يجعلك تعيد النظر في قرارك......  أظهرت دراسة قام بها باحثون من جامعة سوتشو (Soochow University) في الصين مؤخراً ونشرت نتائجها في مجلة التغذية الأوروبية (The European…

دلالات و مؤشر تغير البول على الصحة

قد يشير تغير لون البول و رائحته الى العديد من المشكلات الصحية ، و لتتعرف الى دلالات تغير البول على صحتك اقرأ ما يلي : أهم تغيرات البول و دلالة كل منها : تغير لو البول: على الرغم من أن تناول بعض الأطعمة قد يغير لون البول ، كما أن تناول…

طرق منزلية لحرق الدهون بدون ريجيم

هل ترغب بحرق المزيد من الدهون بدون اتباع ريجيم قاسي ؟ هل جرَبت العديد من الوصفات و المستحضرات و فشِلت ؟ اذن هذا المقال لك تعتبر الدهون المتراكمة مشكلة يعاني منها الكثير من الناس لعدة أسباب ، كالاكثار من الهون و الأطعمة الدسمة و قلة ممارسة…

ماذا تقول أظافرك عن صحتك

حالة الأظافر وصحتها قد تكون مؤشر ودلالة على حالتك الصحية، دعنا نعرفك على هذه المؤشرات: 1- البقع البيضاء شاع الاعتقاد أن البقع البيضاء على الأظافر هو مؤشر على نقص الكالسيوم، إلا ان ما يرجحه الخبراء هو عدة أسباب لذلك، فقد تكون هذه البقع…